Katerina Fardelaki photo

''Φάρμακο σας ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει φάρμακο σας.''

           Ιπποκράτης

Συνταγές και tips

Εύκολες και γρήγορες συνταγές για υγιεινά πιάτα με λίγες θερμίδες. 

Healthy salad

Ατομικές και οικογενειακές συνεδρίες, για να είναι όλη η οικογένεια ενημερωμένη για τα σωστά πρότυπα διατροφής.

Apple smoothie